Balans & Vitaliteit

Balans & Vitaliteit

Werken als professional betekent continu keuzes maken. Hoe bewaak je je energie? Wanneer zet je een stap vooruit en wanneer neem je gas terug? Hoe blijf je fysiek, mentaal en emotioneel veerkrachtig?

In deze workshop staan deze werk- en levensthema’s centraal. We streven vaak naar het voldoen aan verwachtingen, waardoor we het contact met onszelf verliezen en onze carrière onbewust laten sturen door anderen.
Herken jij dat je vooral reageert op wat er van je wordt gevraagd – dat je wordt geleid van buiten naar binnen in plaats van andersom? Door inzicht te krijgen in wat je energie geeft en kost, en te handelen vanuit je eigen waarden, neem je weer de regie.

Deze eendaagse workshop is speciaal voor jou als jij herkent dat je vooral reageert op wat er van je wordt gevraagd – dat je wordt geleid van buiten naar binnen in plaats van andersom? Door inzicht te krijgen in wat je energie geeft en kost, en te handelen vanuit je eigen waarden, neem je weer de regie. In deze workshop staan werk- en levensthema’s centraal.