Blog / Actueel
Recente artikelen:
Tips bij samenwerkingen die veel energie kosten
Samenwerken is heel fijn. Maar soms raak jij veel energie kwijt aan het contact met een collega, leidinggevende of een vriend(in). In mijn artikel: 'Als samenwerken energie' kost schrijf ik over de dramadriehoek. Als dat speelt en je komt terecht in één van de rollen...
Als samenwerken energie kost
Samenwerken is heel fijn. Maar soms raak jij veel energie kwijt aan het contact met een collega, leidinggevende of een vriend(in)? Mag ik je dan adviseren om eens vanuit het volgende gedachtegoed te kijken naar de interactie tussen jullie? Mij helpt dit namelijk heel...
Waarom (ik vasthoud aan) de naam Topvrouw
Mijn bedrijf heet Topvrouw.nl: over de naam ‘topvrouw’ is heel vaak discussie. Ik krijg hele positieve reacties: Die naam blijft hangen! Je drukt uit waarvoor je staat. Mooi. Wel lef, hoor. Maar ook, uiteraard, negatieve: Ik wil geen topvrouw zijn. De naam stuit me...
Een feestje vieren, hoe moeilijk kan het zijn? Toch 3 tips!
Het 5-jarig jubileum van Topvrouw.nl is voor mij een mooie herinnering geworden. Door storytelling hebben we de gasten aan het denken gezet. De coaches vertelden ieder een persoonlijk moment in hun leven, dat vormend of zelfs bepalend is geweest. De gasten...
Tips om jouw uitstelgedrag te verminderen
‘Ik werk me helemaal een slag in de rondte maar doe eigenlijk niet de dingen die ik zou moeten doen. Die stel ik uit.’ Ik denk dat velen onder ons dit wel herkennen. Je doet heel veel, maar niet wat je eigenlijk wilt doen. Bij mij wordt bijvoorbeeld mijn bureau...
De vakantie voor reflectie
De vakantie als moment om even stil te staan, te reflecteren. Ik hoop van harte dat je jezelf dat gunt. Tijdens een wandeling of lekker aan het strand. Gewoon bij jezelf stilstaan hoe het met je is. Wat ik je dan wel graag wil meegeven: Vaak komen eerst de negatieve...
Angst mag mee op de achterbank, niet aan het stuur
Onzekerheid, angst. We hebben er allemaal mee te maken en dat is maar goed ook. Want wat zou je allemaal wel niet doen als je totaal geen angst had. Je ziet geen gevaar, wordt overmoedig en houdt waarschijnlijk geen rekening met anderen. Ik ontmoet vaak vrouwen die...
Tips om werk en moederschap te combineren
Onlangs had ik een workshop van Topvrouw.nl. Daarin komen deelnemers uit verschillende programma’s bij elkaar. Dus ook vrouwen uit verschillende carrièrefasen. Deze kruisbestuiving is enorm leuk. Zo ontstaan in de pauzes vaak gesprekken over de dilemma’s die eenieder...
3 tips om energiezuinig te werken
Eerder heb ik een artikel geschreven over energiezuiniger werken. De kern daarvan was dat je kunt vertrouwen op je ervaring, kennis en inzicht. Of, zoals één van de lezers goed verwoordde: Leren te vertrouwen op je eigen expertise is sleutelfactor in het...
Energiezuinig werken: durven vertrouwen op jouw ervaring
Regelmatig hoor ik me tijdens het begeleiden van vrouwelijke professionals zeggen: ‘Hoe zou je energiezuiniger kunnen werken?’ De eerste keer dat ik hiermee in aanraking kwam, was tijdens een gesprek met een mannelijke leidinggevende en Marianne. Hij gaf aan dat hij...
De intake: een heel bijzonder moment
Onlangs werd mij gevraagd hoe ik dat doe, een intake en het begeleiden tijdens een programma. Ik ging bijna stotteren en had geen helder antwoord. Hoe professioneel! Terwijl de intake, samen met de deelnemer zoeken naar de essentie van haar vraag, zo’n mooi en...
Luizenmoeders: 3 stappen om het schoolpleinterreur en jouw schuldgevoelens te lijf te gaan
Ben jij een werkende moeder? Dan ben jij waarschijnlijk wel bekend met het begrip ‘schoolpleinterreur’, wat zo mooi wordt verfilmd in de serie Luizenmoeders. Deze serie maakt momenteel heel wat los. Ook bij mij, moet ik je eerlijk bekennen, ook al ligt het schoolplein...
Als ik het niet doe, zal ik het nooit weten!
Probeer voor jezelf te benoemen welk thema naar voren komt als je deze zin leest: ‘Als ik het niet doe, zal ik het nooit weten!’. Het hoeft niet groot te zijn. Iets waar je nieuwsgierig naar en tegelijkertijd ook een beetje bang voor bent. Voor mij was dat...
Organisaties straffen of belonen?
Vaak wordt aan mij gevraagd of ik vóór of tegen quota voor vrouwen ben. Dat vind ik zo’n lastige vraag. Het is niet dat ik daar geen mening over heb, het is alleen een maatregel die niet bij mijn denken past. Ik wil mensen en organisaties stimuleren, belonen,...
Tips: hoe niet alle kritiek op jezelf te betrekken!
Kritiek is niet leuk, maar soms wel nuttig. Alleen niet als je alles ‘naar binnen trekt’ en jezelf overal de schuld van geeft. Alle opmerkingen en dingen die mis gaan betrek je dan op jezelf, of zoals dat in vaktermen heet: je vertoont internaliserend gedrag. Je...
Wat doe jij met kritiek? Meteen op jezelf betrekken?
Janneke werkt op een beleidsafdeling van een ministerie. Ik heb haar eerder ontmoet en ken haar als een betrokken, scherp denkende vrouw. Ze belt me omdat het niet goed met haar gaat. Tot een jaar geleden had ze het erg naar haar zin op haar werk. Nu niet meer. Wat ze...
Hoe ik Topfit wil blijven
In mijn artikelen geef ik je vaak tips over hoe jij de rust en het overzicht in je werk kunt behouden. Eén van mijn collega’s gaf me onlangs subtiele feedback door te vragen of ik nog wel leef en werk volgens de gedachten die ik uitdraag. De vraag stellen betekent...
‘Zonder dit programma had ik deze stappen nooit durven zetten’
Vaak ben je in jouw huidige carrièrefase, in jouw levensfase aan het zoeken naar wat je verder wilt. Tenminste wij, Ardi en Margreet, als 50+ vrouwen tijdens de afgelopen jaren wel. Wij puzzelden met vragen als: Wat wil ik met het vervolg van mijn carrière? Hoe...
‘Door dit programma heb ik mijn vleugels echt uitgeslagen!’
Soms heb je in je carrière zo’n periode waarin je denkt, ben ik nu met het goede bezig? En puzzel je met vragen zoals: Hoe zorg ik dat er gebeurt, wat IK wil? Hoe kan ik mijn invloed vergroten? Kan ik mijn werk niet slimmer doen zodat ik niet zo veel energie verlies?...
Van Braaf naar Brave
Keuzes maken: pittig, hè? In deze fase van jouw carrière, jouw leven heb je zoveel keuzes te maken. Wat wil ik nou? Kan ik dat dan wel? Beperk ik mezelf dan niet te veel? En dan ga je malen in je hoofd. Zeker als je dan ook nog gaat nadenken over wat je leidinggevende...
Leading Academic is DE expert in het adviseren, coachen en trainen van de academische professionals die werken:
- vanuit intrinsieke, inhoudelijke drijfveren;
- in een complexe context.
Wij verzorgen coach-, advies- en trainingstrajecten, zowel incompany en als open inschrijving.
Wil je een vrijblijvend oriënterend gesprek voor je eigen ontwikkeling of voor jouw organisatie, dat kan altijd.
contact@leadingacademic.nl
Telefonisch
+31 (0)168 85 23 80
Laten we met elkaar linken.